Monday, November 24, 2003
Bilder från lägret
Det var många trötta ben när Paddelbladets utsände besökte träningslägret i lördags. Eventuellt kan det ha något samband med att tränare Martin o Björn beordrat "utfall" under första träningspasset på fredagkvällen. :-)
Lite bilder på helgens aktiva finns om du klickar på "fotoalbum" i menyn till vänster.
Skrivet av Jonash @ 08:38 AM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Friday, November 21, 2003
Träningstider i helgen
Eftersom det är träningsläger i helgen blir det lite speciella träningstider. Det tiotal som skall vara med kommer att träna ungefär vid dessa tidpunkter:
Lördag:
9.30
13.30
Söndag
9.30
Vill någon ej anmäld ramla in vid den tiden så går det fint.
Skrivet av Jonash @ 04:22 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Monday, November 17, 2003
Preliminärt tävlingsprogram 2004
24-25 apr Racing Lödde KK Skåneregattan
2 maj Maraton Sollentuna KS Norrviken Runt
8 maj Maraton Ängelholms KK Rönne-Å
15 maj Maraton KK Eskimå Långö Runt
15-16 maj Racing KF Kanotisterna Täljerakan
22-23 maj Racing Lidköpings KF SUC/JUC
29-30 maj Racing Huskvarna KK Rocksjöregattan
30 maj Maraton Finspång Lorepaddeln
5-6 jun Racing Hofors KK Tolvenreg. SUC/JUC
12 jun Maraton KK Glid Väsby Kanotmaraton
12-13 jun Racing Katrineholms KK Katrineholmsregattan
3-4 jun Racing Nyköpings KK ONYX-Regattan
3-4 jun Maraton Vaxholms KS
11-17 jul Racing Luleå KK SM Racing
7-8 aug Racing Bofors KK SUC/JUC
7 aug Racing Skellefteå KK Boliden Silver Cup
8 aug Maraton Skellefteå KK Älvsloppet
14 aug Maraton Bengtsfors
21 aug Maraton Kungsbacka River Kungsbacka River
14-15 aug Racing Westerviks KK SUC/SEN
28-29 aug Maraton Stockholm Maraton
28-29 aug Racing KK Bris SUC -final
5 sep Maraton Tibro LP Göta Kanal Loppet
11-12 sep Maraton Västerås KF SM Maraton
19 sep Maraton Mälarpiraterna Vikingaleden
18-19 sep Racing Jönköpings KK Höstregattan
Skrivet av Jonash @ 02:45 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Saturday, November 15, 2003
Sköna bakgrundsbilder för datorn
Här var några riktigt tjusiga http://www.atlantickayaktours.com/Pages/SubPages/Wallpaper.shtml.
Bara att ladda ned och installera så blir den gamla datorn hemtrevlig.
Skrivet av Jonash @ 10:23 AM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Monday, November 10, 2003
Novemberläger
Helgen 21-23 nov kommer vi att ha ett november läger ute i kanothuset.
Vi startar kl. 18.oo på fredagen och slutar ca kl. 15.00 på söndagen.
kostnad blir matkostnaden ca 200 kr beroende på hur många deltagande.
vi kommer mest ägna oss åt löpning och styrketräning men även paddling för dom som känner sig manade.
Anmäl dig senast tisdag den 18/11 till Martin 0707-551673
eller Björn 0707-302555.
Skrivet av Jonash @ 01:45 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Sunday, November 2, 2003
Vems är kanoten?
Vi håller på att försöka kartlägga samtliga kanoter som ligger i ladan, något som inte är helt lätt eftersom många av kajakerna är bristfälligt eller inte alls märkta med namn och nummer.
Listan (som ännu inte är komplett) finns här och jag vore tacksam om du som vet med dig att du har en kanot i ladan men inte ser dig på listan hör av dig till mig och berättar vad du heter och vilken kanot som är din (min adress får du om du klickar på "jonash" nedan)..
Man tackar.
Dessutom: Om din kanot tillfälligt är på utflykt - hör av dg då också med namn + kanot + vilken plats den brukar ligga.
Skrivet av Jonash @ 04:56 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Så här många besöker vaxjokanot.com
Om någon undrar ifall det verkligen är någon som besöker www.vaxjokanot.com så är svaret ja.
Överraskande många faktiskt, i snitt nästan 40 unika besökare varje dag (se graf nedan). Från starten i februari så har 5331 "unika" besökare registrerats och det är ju ganska festligt med tanke på att klubben bara har sisådär 150 medlemmar.
Skrivet av Jonash @ 04:45 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Söndagar = Bastudagar
Med start nästa söndag slår vi på bastun vid 11-tiden så att den är varm och go framåt 12 tiden. Passa på att paddla en svväng, styrketräna eller springa innan eller kom ut och bara ta en bastu och prata lite strunt.
Som alla vet fattas alla viktiga beslut i en bastu. :-)
Skrivet av Jonash @ 04:38 PM CET
[Link]
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
