[Previous entry: "Markera 25/3 i almanackan"] [Main Index] [Next entry: "Debatt: Skall man få låna kanot hur som helst?"]

12/05/2005 Archived Entry: "Ladda för söndagspaddeln!"

Nu är det dags för söndagspaddeln!

Så länge jag kan minnas har vi under sommaren kört handikapptävlingen Tisdagspaddeln för att få lite nyttiga lopp i maxfart. Men det är ju bara på sommaren och det är minst lika värdefullt med träning av samma kaliber på vintern. Därför tänkte jag att vi kör samma sak på paddelmaskin på vintern.

Så här tänkte jag:
- Vi börjar i januari och kör 12 veckor framåt, de 10 bästa räknas
- Kör ett 200 + ett 500 så snabbt du kan på paddelmaskinen när som helst under veckan, valfri belastning
- Maila tiderna till mig så att jag har dom senast måndag morgon
- Jag räknar ut poängen (samma som på sommarens tisdagspaddel) och publicerar på webbsidan under måndagen
- I slutet av mars vinner den med bäst poäng ett fint pris
- Inget fusk, den som fifflar får skämmas när riktiga tisdagspaddeln börjar

Frågor, funderingar, kommentarer? Skriv här.

Jag kommer att sätta upp en lapp i kanothuset som förklarar hur man bäst programmerar maskinen så att den är inställd på rätt vikt och automatisk tidtagning.

Kul va?